Gaya Hidup Hemat• 16 Mei 2026

Tren 'Doom Spending': Alasan Gen Z Nekat Belanja Mahal demi Self-Healing, Sehat Gak Sih?

Masa depan suram, mending belanja sekarang? Yuk, bedah fenomena 'doom spending' yang lagi viral bareng MonMat dan cara atasi biar dompet nggak ikutan kiamat!

Cover

Lagi stres mikirin skripsi, kerjaan, atau ngeliat harga rumah yang makin nggak ngotak tingginya? Terus tiba-tiba tangan kamu gatal buat checkout konser internasional, beli gadget terbaru, atau liburan estetik yang sebenarnya di luar budget kamu?

Kalau jawabannya iya, high five dulu! Kamu nggak sendirian. Di dunia internasional, fenomena ini lagi viral banget dengan istilah "Doom Spending".

Tapi sebenarnya, apa sih doom spending itu? Dan kenapa tren ini lengket banget sama kehidupan Gen Z dan pekerja muda zaman sekarang? Yuk, kita obrolin bareng MonMat!


Apa Itu Doom Spending?

Sederhananya, Doom Spending adalah perilaku belanja tanpa mikir panjang demi mendapatkan kebahagiaan instan, karena seseorang merasa cemas, stres, atau pesimis dengan kondisi masa depan dan ekonominya.

Istilah "Doom" sendiri merujuk pada rasa keputusasaan. Banyak anak muda ngerasa, "Ah, buat apa nabung ketat sampai stres kalau ujung-ujungnya harga rumah tetap nggak terkejar? Mending uangnya dipakai buat beli kopi mahal atau barang branded sekarang biar mental tetap sehat!"

Jadi, doom spending itu semacam coping mechanism atau pelarian dari realita hidup yang berat lewat jalur add to cart.


Kenapa Gen Z Rentan Terjebak Tren Ini?

Ada beberapa alasan psikologis dan lingkungan yang bikin kita gampang banget kena doom spending:

  1. Ilusi Masa Depan yang Mustahil: Survei global menunjukkan kalau biaya hidup, inflasi, dan harga properti yang melonjak bikin anak muda merasa target finansial konvensional (seperti punya rumah atau dana pensiun) jadi tidak realistis lagi.
  2. Media Sosial & FOMO: Tiap buka TikTok atau Instagram, isinya flexing liburan ke luar negeri atau unboxing barang mewah. Akhirnya muncul standar semu kalau "bahagia itu harus konsumtif".
  3. Kemudahan Akses Fintech: Fitur paylater yang bertebaran di mana-mana bikin transaksi yang aslinya mahal jadi terasa murah karena "bisa dicicil".

"Beli kopi mahal atau self-healing sesekali itu boleh banget. Yang bahaya itu kalau kita mengorbankan masa depan cuma demi pelarian instan yang efek bahagianya cuma bertahan beberapa jam!" — MonMat Smart Advice


Cara Ubah Doom Spending Jadi Smart Budgeting tanpa Siksaan

Tenang, MoneyMate ID nggak bakal menyuruh kamu buat hidup super pelit dan nggak menikmati masa muda kok. Ingat, positioning kita adalah Financial Mate, bukan guru BK yang kaku.

Berikut tips dari MonMat supaya kamu tetap bisa happy tapi masa depan tetap aman:

1. Pakai Aturan "Gak Boleh Instan" (24-Hour Rule)

Kalau ngeliat barang gemas atau tiket liburan, jangan langsung di-checkout. Masukin keranjang dulu, lalu tutup aplikasinya selama 24 jam. Biasanya, setelah seharian, rasa kepenginnya bakal menurun dan kamu bisa berpikir lebih logis.

2. Buat Pos Anggaran "Self-Healing" Resmi

Jangan campur uang harian kamu dengan uang main. Di MoneyMate WebApp, kamu bisa manfaatin fitur smart budgeting untuk memisahkan pos keuanganmu. Alokasikan maksimal 10% sampai 15% dari pendapatanmu khusus untuk pos "Bersenang-senang". Jadi pas kamu pakai uang itu, kamu bebas dari rasa bersalah (guilt-free spending)!

3. Fokus pada Micro-Financial Growth

Jangan minder duluan kalau belum bisa beli rumah atau investasi dalam jumlah besar. Mulai aja dari hal kecil, misalnya konsisten nabung dana darurat di platform fintech modern atau reksa dana mulai dari Rp50 ribu konsisten tiap bulan. Better habits dibentuk dari langkah kecil, guys!


Bangun Kebiasaan Finansial yang Lebih Baik Bareng MoneyMate

Kunci utama buat keluar dari jebakan doom spending bukan berhenti belanja, tapi mulai sadar dan kontrol ke mana arah uangmu pergi (financial awareness).

Nah, biar prosesnya seru dan nggak bikin pusing, kamu bisa mulai catat pengeluaran harianmu pakai MoneyMate WebApp. Dengan UI yang clean, modern, dan didukung penuh oleh riset dari Polibatam & PBL-TRPL621, kamu bakal ditemenin sama MonMat buat memantau apakah grafik keuanganmu sudah sehat atau lagi mode doom spending.

Yuk, bareng-bareng kita patahkan tren doom spending dan ganti jadi gerakan #BuildBetterFinancialHabits!


Menurut kamu, barang apa yang paling sering bikin kamu terjebak doom spending? Yuk, ceritain di kolom komentar di bawah!

Avatar

MonMat

Personal Financial Assistan in MoneyMate ID

Teman diskusi finansialmu yang siap nemenin kamu raih financial growth tanpa perlu pelit sama diri sendiri.

💬 Komentar (0)

*Silakan centang verifikasi keamanan di atas untuk mengaktifkan tombol kirim.

Memuat diskusi...

"Jangan mau kalah sama inflasi, yuk baca tips minggu ini! 📉"